Instituto Aliaga en colaboración con la Asociación Catalana del Síndrome de Rett y la Fundación Quirón Salud, ofrece por parte de nuestra psicóloga clínica Carolina Franceschi un taller dirigido a los familiares, principales cuidadores, para concienciar sobre la importancia del manejo y control del estrés para mantener la salud y el bienestar.
Se enfatizará sobre la relación de las emociones con la salud, la prioridad de conectarnos con nuestras emociones, saber interpretar las señales de nuestro cuerpo y conocer estrategias que permitan controlar los niveles de activación y disminuir la cantidad de estrés que interfiere en el adecuado funcionamiento.
Finalizará su intervención realizando un ejercicio práctico de relajación para todos los asistentes.
Los datos del evento:
Centro Médico Teknon
4 de marzo de 2017
De 9.00 a 14.00h
Fundación Quirónsalud
[email protected]
T. +34 93 290 62 68
Para saber más sobre las técnicas ofrecidas y practicadas en la consulta por nuestra psicóloga, lean más artículos de Carolina Franceschi:
No duden en pedir visita con nuestra profesional: cada miércoles en el Centro Médico Teknon y cada jueves en el Hospital El Pilar.
