6 de octubre, Día Europeo de la Depresión – ¿Cómo ayudamos a nuestros pacientes?

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Con motivo del Día Europeo de la Depresión que se celebra el 6 de octubre, y apoyándonos en la evidencia…
¿Qué es la catastrofización en el dolor?

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Se conoce como catastrofización del dolor a la tendencia a enfocarse desmesuradamente en la sensación dolorosa, magnificar el daño y…
Papel del tratamiento psicológico en el dolor crónico

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El dolor crónico es el resultado de una combinación de factores tanto fisiológicos como psicosociales. La Asociación Internacional para el…
Cómo mantener el dolor alejado de nuestra mente

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El dolor crónico puede suponer un gran impacto en nuestra vida, especialmente si su intensidad es alta y si es…
La pandemia y sus consecuencias en la salud mental

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Luego de un año, ¿cómo minimizamos el impacto? En este mes de marzo de 2021 se cumple un año desde…
La «respuesta de relajación» como beneficio para la salud.

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En los años 70 Herbert Benson y sus colegas de la facultad de medicina de Harvard describieron la “respuesta de…
Beneficios de la intervención psicológica en pacientes con dolor crónico

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El dolor crónico, igual que muchas otras patologías que perduran en el tiempo o que se cronifican, tiene un fuerte…
El humor como herramienta para combatir el dolor

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¿Cuántas veces hemos escuchado a alguien decir eso de "la actitud y el humor no cura, pero ayuda"? Muchas personas…